Zapraszamy serdecznie na BEZPŁATNE warsztaty psychoedukacyjne „Porozmawiajmy o relacjach – warsztaty ze zdrowej i asertywnej komunikacji”, które odbędą się 1 lutego o godzinie 16:00 w Pubie Picante na ul. Aleksandra Fredry 11 w Cieszynie

Na wydarzeniu:

• Omówimy podstawy komunikacji opartej na wzajemnym szacunku
• Poznamy techniki sprzyjające zdrowemu rozwiązywaniu konfliktów w relacjach
• Porozmawiamy o naszych granicach i o tym, dlaczego są tak ważne
• Przedstawimy podstawy regulacji emocji, pomagające opanować trudne uczucia